Седмично меню 05.11-09.11.2018 |
Ден от седмицата |
Нетно тегло,грамове |
Номер на рецепта |
Белтъчини |
Въглехидрати |
Мазнини |
Енергийна стойност ккал |
Съдържание на алергени |
Понеделник 05.11.2018 |
|
|
|
|
|
|
|
1.Кюфтета по чирпански |
0,2 |
266 |
21,60 |
32,20 |
10,80 |
312 ккал |
глутен |
2. Ябълки |
до 0.200кг |
|
0,40 |
20,80 |
0,40 |
89ккал |
|
3.Хляб пълнозърнест |
0.040 кг |
|
12,48 |
71,36 |
0,72 |
84.56 ккал |
пшеничен глутен |
Вторник 06.11.2018 |
|
|
|
|
|
|
|
1. Леща яхния |
0.200кг |
151 |
15,6 |
37,5 |
8,6 |
289 ккал |
пшеничен глутен |
2.Мляко с грис |
0.150кг |
386 |
5,10 |
24,70 |
2,40 |
140 ккал |
пшеничен глутен и лактоза |
3.Хляб пълнозърнест |
0.040 кг |
|
12,48 |
71,36 |
0,72 |
84.56 ккал |
пшеничен глутен |
Сряда 07.11.2018 |
|
|
|
|
|
|
|
1. Пиле с грах |
0.200 кг |
223 |
35,80 |
17,80 |
12,10 |
323 ккал |
пшеничен глутен |
2. Щрудел с тиква |
до 0.150гр |
414 |
8,7 |
58 |
13,6 |
139 ккал |
глутен |
3.Хляб пълнозърнест |
0.040 кг |
|
12,48 |
71,36 |
0,72 |
84.56 ккал |
пшеничен глутен |
Четвъртък 08.11.2018 |
|
|
|
|
|
|
|
1. Свинско с картофи |
0.200кг |
242 |
25,40 |
23,9 |
15,10 |
333 ккал |
брашно |
2.Бисквитена торта |
150 |
403 |
8,3 |
67,3 |
17,7 |
463 ккал |
пшеничен глутен , лактоза |
3.Хляб пълнозърнест |
0.040 кг |
|
12,48 |
71,36 |
0,72 |
84.56 ккал |
пшеничен глутен |
Петък 09.11.2018 |
|
|
|
|
|
|
|
1.Кебапче с домати и краставици |
0.080кг /0.120кг |
284/294 |
19.2/1.1 |
0.00/3.6 |
2.9/5.8 |
103ккал /70ккал |
|
2Млечна баница |
0.150 кг |
415 |
9,7 |
43,3 |
10,4 |
334 ккал |
Глутен, мляко , яйца |
3.Хляб пълнозърнест |
0.040 кг |
|
12,48 |
71,36 |
0,72 |
84.56 ккал |
пшеничен глутен |