НАСОКИ ЗА СПРАВЯНЕ СЪС СТРЕСА ПО ВРЕМЕ НА ПАНДЕМИЯТА COVID-19

👉Разпространението на COVID-19 по целия свят създаде сред обществото стрес, несигурност, страх и паника.
Събития като пандемии, природни бедствия и икономически катастрофи предизвикват кризи на дезадаптация у населението.

👉Едни от първите симптоми на емоционален дистрес са безпричинна тревожност и паника, нарушения на съня, апетита, раздразнителност, потиснато настроение, плачливост, страх от неизвестното, натрапливи действия, презапасяване с храна, битови стоки и лекарства.

!!!Ето и някои препоръки, разработени от специалистите от Психиатрия и военна психология на Военномедицинска академия – ВМА

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *